Instagram
Facebook
Twitter

Toggle header

Vegetarian food made with love

Начало
Рецепти
Готварски мерни единици
Как да… ?

Блог за вегетарианска кухня

Like this:

Like Loading...

Търсене

Searching is in progress

Follow Me

Facebook
Instagram

Вегетарианска кухня

Научи как да…

Усъвършенствай готварските си техники и научи нови похвати в кухнята с колекцията от полезни видео клипове.

Готварски мерни единици

Истината за супените лъжици, чаените чаши и щипката сол.

За блога

За контакти:

info [at] silviyacooks.com

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Приятели

silviyacooks

Свежа салатка с ягоди, див ч

Като отпиете глътка, първо ще усетите острия и загряващ вкус на джинджъра, свежестта на лайма и сладостта от меда. 🍓След това ще бъдете омаяни от ароматната и нежна комбинация от ягода и банан. А някъде между тях, с приятен вкус се усеща Оракулът, който тайничко дава на организма всички онези ценни вещества, от които има нужда.

#ОстанетеВкъщи, пригответе си смути, а след това излезте малко сами на Слънце и прегърнете близкото дърво.

Смути с ягоди, магданоз и Oracle (линк в био). ❣️Рецептата е създадена със съдействието @ancestralsuperfoods и е част от проекта Binge Off, посветен на страдащите от системни преяждания.

#smoothie #healthysmoothie #ancestralsuperfoods #springishere #strawberries #parsley #ginger #lime #enjoylife #mindfulness #livingfoods #fermentedfoods #sprouted

Постни лешникови браунита 🌰🐿 .
.
.

#hazelnutbrownie #veganbrownie #healthyfood #hazelnuts🌰 #banana #flour #cocoa #muscovadosugar #tahinibrownies #foodofinstagram #videorecipe #healthycooking #veganrecipes #veganfoodie #tastytreats #ilikebrownies #brownielovers #hazelnutchocolate #foodstagram

Постни лешникови браунита 🌰🐿 .

Необходими продукти:

150 гр. пълнозърнесто ръжено брашно (може и друго)
1 ч.л. бакпулвер
1 ч.л. сода
1/2 ч.л. сол
3 с.л. захар мускувадо
150 гр. сурови лешници, смлени
3 с.л. смляно лелено семе
4-5 с. л. какао
1 ч.л. ванилова захар, ванилия на прах, или есенция
1 ч.л. канела
1 ч.л. кардамон
100-150 мл. вода
2 с.л. олио
4-5 с.л. кокосово масло, разтопено
2 с.л. оцет
1 банан, намачкан
за заливката:
3 с.л. кокосово масло
1 с.л. какао
3 с.л. сусамов тахан
кокосови стърготини 📜 Начин на приготвяне:
1) Смесваме сухите съставки: Пресяваме брашното със содата и бакпулвера, добавяме ленено семе, смлените лешници, какао, захар, канела, кардамон, ванилия и щипка сол.

2) Разтопяваме кокосовото масло на водна баня или стайна температура. В отделна купа смесваме вода, оцет, олио и кокосово масло и разбъркваме.

3) Добавяме мокрите към сухите съставки и объркваме добре. Прибавяме и намачкания с вилица банан.

4) Застиламе малка тава с хартия за печене и изливаме сместа. Печем около 35-40мин на 200 градуса. 🥣 Междувременно приготвяме заливката:

Разтопяваме кокосовото масло на водна баня. Към него прибавяме какаото и бъркаме хубаво. Добавяме и няколко лъжици тахан (какъвто имате, аз ползвах сусамов светъл.) 5) Изваждаме браунито от фурната и оставяме добре да се охлади. Заливаме със шоколадовата заливка и поръсваме с кокосови стърготини или смлени ядки.
#hazelnutbrownie #veganbrownie #healthyfood #hazelnuts🌰 #banana #flour #cocoa #muscovadosugar #tahinibrownies #foodofinstagram #videorecipe #healthycooking #veganrecipes #veganfoodie #tastytreats #ilikebrownies #brownielovers #hazelnutchocolate #foodstagram

Добрата стара постна яхния

Sunday brunch 🍑🍇🌰🍽 - - - Неделе

Follow me on Instagram

Thanks for the theme to: Kale | Image by congerdesign on pixabay

Kale by LyraThemes.com.

%d bloggers like this:

Блог за вегетарианска кухня

Share this:

Like this:

silviyacooks