Последни публикации

Малко предистория: Тази рецепта приготвих през март т.е. положението е извънредно, а аз имам 1 килограм сурови лешници, време за готвене е в изобилие и неспирно вдъхновение. Не са ли това идеални условия за създаване на постно лешниково брауни? Печенето на сладкиши не ми е от силните страни в готвенето, признавам. Помня първите курабиики, които опекох ...

Пролет е! Докато търпеливо и смирено очакваме свободата си от вируса, по-добре да прекараме времето си в наслаждаване на разцъфващата пролет и нейните богатства, отколкото в страх и безпокойство от неизвестното бъдеще. Както се казва – каквото е писано ще се случи. Както след зимата настъпва пролетта и Слънцето осветява по-силно всичко, за да ни разкрие онова, ...

Рецептата за сурови бонбони с моркови, мед и кокос много наподобява морковена торта, но бонбоните се приготвят много по-лесно и бързо и не е необходимо да печете. Така се запазват и полезните свойства на съставките. Всъщност направих тази рецепта, докато търсих нови на начини да включа повече мед в менюто си. Този природен лечебен еликсир има ...

Приготвям често смутита и правя различни комбинации, но това ми хареса по един особен начин. Лимонът те освежава и събужда, кивито придава сладост и лека екзотичност, а плътният и мек вкус на ореха те заземява. И всичко това е изпълнено с протеини, аминокисели и важни нутриенти с лъжичка Свежа Спирулина. Да не забравя и за красивото ...

Приготвянето на салати с варива е чудесен начин да приемате полезните хранителни вещества, съдържащи се в тях. Комбинирайте с пресни зеленчуци, ароматни подправки и свеж дресинг и ще получите нещо като тази пъстра салата с леща, елда и портокалов дресинг. Освен че са лесни и приятни за приготвяне, може да ги планирате и в храненето си, ...